做好胃癌的預防工作

　　任何病情都是預防為主，治療為輔，特別是想胃癌這樣的病。胃癌的預防給患者的生活帶來了十分巨大的幫助，大家要重視起來。下面，請專家為大家仔細分析具體的胃癌的預防工作。

　　胃癌的預防方法有：

　　1、多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶。新鮮的蔬菜、水果和牛奶富有維生素，可參與修復機體的天然屏障，阻止化學致癌物質在體內的合成。這也屬於胃癌的預防。

　　2、要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發生有一定關系。這個方法也能做到胃癌的預防。

　　3、低鹽飲食：避免高鹽飲食，高鹽飲食可破壞胃黏膜液保護層，使胃黏膜裸露而損傷及接觸致癌物，因此，建議每日鹽攝入量控制在10克以下，以6克左右為宜。

　　4、適當增加面食：日本有研究顯示，大量進食米飯是胃癌高發因素，因此，對長期吃米的人來說，建議適量增加面食。避免可能含亞硝胺類的食品：亞硝胺是致癌物，腌熏食品常含亞硝胺及苯丙芘等致癌物，建議盡量少吃，多吃水果及黃綠色蔬菜。蔬菜和水果中含大量維生素，由於胃癌病因可能與亞硝胺類化合物有關，而維生素能阻斷胃內亞硝胺合成，從而有助於預防胃癌。

　　對於上面為大家仔細介紹的胃癌的預防方法，大家應該已經了解清楚了。所以要想此病遠離生活，就請家長多多學習上述胃癌的預防措施。祝各位患兒能早日康復。