預防胃癌要做哪些事？

　　所有疾病的預防措施都要從我們的日常生活開始做起，相信大家也知道胃癌疾病帶來的危害是相當大的，所以我們要做好預防措施，那麼預防胃癌的要做哪些事?下面我們一起來了解一下吧，希望對您有幫助。

　　(1)注意要養成良好的飲食習慣：

　　養成號的飲食習慣與胃癌的發生有很大的關系，在生活中若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發生有一定的關系。同時，食鹽攝入量大，進餐時好生悶氣與胃癌也有關系。

　　(2)注意多吃新鮮蔬菜和水果：

　　因為這些食物含維生素A、B、E以及蛋白質，所以多進食能保護胃粘膜。

　　(3)注意保護食用水的衛生：

　　水一旦被污染，那麼水中就含有多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規的自來水，農村地區盡量使用井水。

　　(4)注意積極治療癌前病變：

　　胃癌的發生有很多患者都是因為一些慢性胃炎導致的，這些胃炎也是癌前病變，如由胃潰瘍惡變的胃癌占5-10％;胃多發性腺瘤性息肉的癌變較單發性息肉多見，息肉直徑超過2cm顯示有惡變傾向;惡性貧血與胃癌也有一定的關系。因此，患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發性腺瘤性息肉、惡性貧血的人，必須經常到醫院檢查治療，消除癌前病變，預防胃癌的發生。

　　綜上所說，為大家分析的就是關於預防胃癌的方法介紹，我們從文章中可以發現，其實我們只要注意生活上的細節，養成好的生活及飲食習慣，這樣就能從一定程度上預防胃癌。最後祝您身體健康!