胃癌的注意事項以及預防方法

　　不少的朋友往往是聽到胃癌都覺得十分的可怕，但是，其實一些簡單的日常護理的方法就可以幫助大家預防這一問題，大家也要適當的放松心情。接下來，小編主要為大家介紹一些關於胃癌的早期症狀以及高發的階段和一些主要的注意事項。

　　胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一，在我國其發病率居各類腫瘤的首位。有數據顯示，消化道腫瘤約占我國腫瘤發病的20％左右。所以及早發現和治療胃癌對我們至關重要。

　　廣東十萬人中至少7人患胃癌

　　根據WHO的數據顯示，我國是全球患胃癌的“重災區”，全世界新發生100萬的胃癌患者中，中國就占了50萬左右，胃癌的發病情況，南北方有所差異，北方高於南方，東三省是高發區，廣東的發病率不低於十萬分之七，東三省的發病率在十萬分之二十五左右。

　　由於胃癌早期症狀隱匿，常與慢性胃炎、消化性潰瘍相似，因此超過七成胃癌患者確診時已是中晚期，很難進行根治手術，或術後復發轉移率較高，總的胃癌5年存活率低。

　　胃癌發病重男輕女 秋冬換季胃癌高發

　　我國是胃癌高發的國家，胃癌患者原來多為中老年。但近幾年的調查結果顯示，青年人群中胃癌的發病率呈上升趨勢。由於青年人所患胃癌的臨床症狀欠典型，特別是青年人對胃癌認識不足，早期就診率不高，從而造成較多的誤診和漏診。

　　八成胃癌患者早期沒症狀 35歲以上需做好胃部檢查

　　沒有早期症狀，手術切除率低，惡性程度高……長久以來，胃癌因為這些特點而高居我國癌症死亡人數第二位，很多患者被診斷為胃癌的時候已經失去了早期治療的機會。何裕隆教授介紹，胃癌好發於40歲以上，男性患胃癌比例較女性更高。其高死亡率與早期症狀不明有很大關系，有的患者就將胃痛、食欲不振、惡心等症狀，誤以為是胃炎或其他胃部疾病，一忍再忍不去就診，結果等發現時病情已到晚期。

　　胃癌早期症狀詳解

　　80％以上的患者，出現上腹部疼痛。

　　約1/3患者出現胃部悶脹、上腹不適、食欲不振、消化不良、伴有泛酸。

　　1/3的患者雖沒有明顯消化系統症狀，但可能出現不明原因的體重減輕、消瘦和疲倦無力。

　　部分患者表現為泛酸、燒心、惡心、嘔吐、嗳氣或黑大便等症狀。

　　當病情發展到中晚期則多見上腹部疼痛、消化道出血、穿孔、幽門梗阻、消瘦、乏力、代謝障礙以及癌腫擴散轉移而引起的相應症狀等。

　　早期胃癌手術5年生存率可達90％以上

　　由於胃癌的這些特點，大部分的患者去就診時都已經是中晚期。“若能及早發現和治療，早期胃癌手術治療5年生存率可達90％以上;如已發展到晚期，手術效果則不理想。”何裕隆教授說道。

　　5個生活關鍵點有效預防胃癌

　　1.定時、定量飲食，切忌暴飲暴食、進食過燙的食物，如喝滾燙的功夫茶、熱粥等，以免刺激或損傷胃黏膜。

　　2.多吃含維生素A、B、E及β胡蘿卜素的食品;蛋白配比合理，不能一味追求高蛋白。

　　3.增加高纖維飲食。

　　4.少吃腌制類食物，如魚露、酸菜、泡菜等。因為這些食物含有大量亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌作用下，可合成亞硝胺類化合物，這類化合物屬強致癌物質。油炸、烘烤、燒焦食物也含有此類致癌物質。

　　5患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發性腺瘤性息肉、惡性貧血的人，需經常檢查治療，消除癌前病變，預防胃癌發生。另外，有癌症遺傳家族史的人，發病率明顯高於一般人。

　　其實以上小編為大家介紹 的內容對於所有的朋友都是有幫助的，並且，小編建議已經患有胃癌的朋友在日常的治療過程當中也可以依照以上介紹的預防胃癌的食物來安排自己的飲食，提高自己身體的康復能力。