嗳氣不能吃什麼
- 概述
最近總是覺得嗓子裡有一股氣，怎麼也釋放不出來，很難受，總想嗳氣把氣體吐出來，憋在那裡真的很不舒服，已經影響到我的正常生活和工作，真的很不舒服。今天讓我來和大家說一說嗳氣不能吃什麼。
- 嗳氣不能吃什麼
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飲食一：少吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒或一進餐即會腹瀉有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴腹瀉後腹痛感會減輕則可能是腸道功能紊亂。胃腸漲氣就應少吃一些產氣食物，牛奶、豆類及豆制品、洋蔥等。
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飲食二：可以先通過飲食調節下先，如清淡飲食，少吃肥膩的和難消化的食物，三餐要定時定量，如果經飲食調節後不舒服還是比較明顯的話則可以你到醫院做個檢查以明確診斷了。
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飲食三：少吃大蒜、生姜、生蔥。海鮮不能吃。油膩的食物不能吃。生冷的食物不能吃。按時就餐，戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物。
- 注意事項
一般情況的嗳氣，只是消化不良，沒什麼嚴重的，但是嚴重的嗳氣對患者的危害卻遠不止如此，所以我們患者一定要及時到正規醫院接受檢查和治療，以免耽誤病情。