胃病患者需多吃的養生水果

　　胃病吃什麼水果好?

　　胃病吃什麼水果好?1、味甘、酸，性微溫

　　金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃

　　此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。

　　胃病吃什麼水果好?2、味甘、酸，性平

　　橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果

　　此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。

　　胃病吃什麼水果好?3、味苦、酸，性涼

　　梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、猕猴桃、西紅柿、檸檬、橄榄

　　此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、干嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。

　　專家告訴你：如何治療胃病和保養胃病必須從生活起居和飲食做起! 一、日常生活小節上做起，起碼一天三頓要按時定量，給自己訂立一個時間表，然後嚴格遵守。 二、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃最好不要吃。三、胃病的人要絕對戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)避免胃癌的出現。四、豆奶雖好為寒性，不能取代牛奶，有條件的可以適當添加牛奶。 五、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 六、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應該足量。 七、有胃病的人飯後不宜運動，可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。

　　久久健康網溫馨提示：胃病吃什麼水果好?您都知道了吧，希望上述介紹能給您帶來幫助，想了解更多信息請咨詢專家。

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