有什麼好方法可以緩解胃痛?胃出血應注意哪些生活細節呢?

胃出血簡介
胃出血俗稱上消化道出血，40％以上是由胃、十二指腸潰瘍導致，工作過度勞累、日常飲食不規律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發病；其次是急性出血性胃炎導致的胃出血，這兩種原因導致的胃出血大部分經過正規治療後都能得到有效救治。另外是肝硬化導致的胃出血，肝硬化病人一般都會發展成食管胃底靜脈曲張，如果再食用粗糙食物、情緒過度刺激，食管胃底的靜脈血管爆裂就會發生大出血。胃出血的死亡率高達10％，切莫小看胃出血。

如果出現嘔血或黑便時，就要考慮胃、十二指腸潰瘍出血的可能。有些人僅以黑便為主訴，有些病人則表現為突然暈厥，甚至休克，送醫院急症後經過一系列檢查才發現是胃、十二指腸潰瘍出血。

進補，當心補出胃出血

冬令是休養生息時期，體力消耗較少，選擇冬令進補，可使藥力儲蓄體內，發揮更大功效。所以，冬令進補是由冬季封藏這一季節的自然特點所決定的。但在日常生活中，許多人往往缺少辨證進補的知識，更不了解進補也有禁忌症，因此走入進補的誤區。歸納起來，大致有以下幾種情況。

　　第一種是誤補。如糖尿病人不懂膏滋藥中含有一定饴糖，是不適合他們的，誤吃含有饴糖的膏滋藥。有的家裡有補品，不吃怕過期浪費，於是一家大小都補，結果適得其反。

　　第二種是急補。如一些腫瘤病人聽說甲魚可滋補抗癌，不顧病體脾胃虛弱，一天吃一個斤把重的甲魚，結果造成病人胃納呆滯；有些濕阻脾胃的病人用了人參，造成腹脹難以消化，以致夜不成寐，加重了病情。我遇到一位病人，患有慢性胃炎伴十二指腸潰瘍，冬至日將兩枝35克的大枝生曬參炖蹄，不顧脾胃是否能接納這樣膏脂極重的補品，服後第二日就出現了事與願違的胃出血，實在得不償失。

　　第三種是洋補。比如認為價格低廉的生曬參肯定不如價格較貴的西洋參，明明體質虛寒，卻偏要吃進口的西洋參，結果舌苔越吃越膩，身體狀況越來越糟。

　　所以，進補也須辨證論治，人體體質不同，滋補品特性也大不相同：洋參滋陰、人參補氣、鹿茸壯陽補陽、阿膠補血養血，服補品應當根據缺什麼補什麼的原則，做到“虛則補之，實則瀉之，平其有余，補其不足”，而且必須每日小補、涓涓細流。如果脾胃功能欠佳而食欲不振、腹脹、大便溏薄等，應先調理脾胃功能，再服補膏，這就是中醫常說的“開路方”。此外，服滋補膏期間，應注意忌口，免服生蘿卜，免飲濃茶水。如服用止咳化痰、清熱涼血膏劑時，應忌食油膩生冷，以免助濕、生痰、生熱；服用清肝、利濕、和胃類膏劑時，應忌姜、蔥、酒、蒜和辣椒等辛溫燥熱食品；服用去風濕、溫經通絡膏劑時，避免生冷瓜果、蟹、鴨蛋等寒性食品。當你不幸感冒發熱時，要停服膏滋藥。


急性胃出血的判定及處理

急性胃出血是上消化道出血的最常見原因，約占７０％左右。引起急性胃出血的常見疾病是胃、十二指腸球部潰瘍、胃癌、出血性胃炎及口服阿斯匹林、考的松等藥物引起的急性潰瘍、嚴重燒傷和大手術等引起的應激性潰瘍等。
　　判定急性胃出血，主要是根據急性大嘔血和黑便。一般出血不超過５００毫升，多以嘔血為主，也有以便血為主。患者嘔血前有惡心感，便血前有便意感，便後雙眼發黑、心慌，甚至暈厥。病人面色蒼白、口渴、脈快無力，血壓下降。潰瘍病患者多發生有規律的上腹痛，用硷性藥物可使疼痛得以緩解。Ｘ線鋇餐檢查對潰瘍病的診斷具有重要意義。胃癌病人除可能被觸及包塊外，還有明顯食欲不振、上腹不適、消化不良及消瘦等表現，且病情發展迅速。Ｘ線鋇餐檢查及胃鏡檢查有助於確診。藥物引起的急性潰瘍或外傷引起的應激性潰瘍者，大都有長期內服阿斯匹林、考的松等藥物的歷史或近期做過大手術、發生嚴重燒傷等情況。
　　對大部分急性胃出血患者可采用非手術的方法予以治療。具體措施包括輸血、輸液、通過不同的途徑使用各類止血藥物。胃癌引起的出血和經上述治療措施仍不能控制的胃出血可考慮手術治療。

胃出血病人的飲食護理

胃出血是潰瘍病常見的並發症。胃出血時一般來說，只要無嘔血，都可以進食。但是，嘔血的病人一定要禁食，以防進食嘔吐或嘔血造成窒息。通常在停止嘔血１２小時後，不管是否還有黑便均可考慮恢復進食。如又有嘔血，則再次禁食。
胃出血後吃東西的問題一般都要掌握下述原則：開始以進食流質、米湯、藕粉較好，飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物，這些均使產酸增多。要少量多餐，飲食溫熱，過熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴張，不利於止血。濃茶、濃咖啡均應避免。如食物清淡無味時，添加少許食鹽無害。出血停止後，可逐步增加食物的品種與數量。