胃病醫生提醒：節日暴飲暴食 易引發胃潰瘍

　　中秋節剛剛過去了,蓉城的街頭仍然籠罩著濃濃的節日氣氛,7天國慶大假即將來臨了。忙碌了大半年的成都人都在計劃著怎樣過這個國慶,最近一段時間,聚會的、請客吃飯的特別多,大魚大肉,美酒助興,再加上前段時間吃了多糖的月餅,使一些胃病患者的胃受不了了。成都胃病醫院提醒廣大胃病患者,雙節期間多糖、油膩食品增多,會引發胃潰瘍。

　　多種因素引發胃潰瘍

　　成都胃病醫院的溫育敏院長在門診中發現,飲食無規律、情緒不良、精神緊張、過量吃零食、氣候改變等也是誘發胃潰瘍的因素。

　　在中秋節期間,一些長時間有胃病的患者吃了月餅,導致胃病加重。原因是,月餅中含糖較高,胃病患者吃了高糖的月餅後,使體內的胃酸分泌過多,形成胃潰瘍。其典型症狀是饑餓不適、飽脹嗳氣、泛酸或餐後慢性中上腹疼痛,嚴重時可有黑便與嘔血。

　　往年節日期間,喜歡熱鬧的成都人聚會比較多,親戚、朋友相聚,都喜歡吃得特別油膩,還要喝酒,有的還一醉方休。這樣的節日飲食,讓胃病患者受不了,最容易導致膽汁反流。吸煙、飲酒等也會導致黏膜抵抗力下降,在節日期間,有的患者病情會加重,有的原本都治療好了又突然復發,而且一來就非常嚴重,胃潰瘍、糜爛、出血的都有。

　　另外,現在正是秋季,成都的天氣一會冷一會熱,這種天氣最容易生病,加上秋季一些人的情緒不是很穩定,導致胃病患者病情加重。在臨床上,這個季節的胃潰瘍患者是比較多的。主要是因為情緒不好,加上容易感冒,很多服用一些感冒藥導致潰瘍加重。藥物對胃黏膜損傷很大,年齡大的人損傷越大,因此秋季胃潰瘍患者增多。

　　醫生提醒：警惕不痛的胃潰瘍

　　很多胃潰瘍都是不痛的,患者一開始只是感覺胃不太舒服。當出現胃痛難受了,可能胃病已惡變了。

　　溫院長說,門診中遇到很多這樣的患者,自己買藥吃治不了,因為痛得難受到醫院求治,而一旦用藥控制住了病情、不痛,很多人就不堅持治療調養了。實際上,胃病不痛並不等於已經完全痊愈,胃潰瘍就有15-30%的患者不出現疼痛,其它胃病在沒受到刺激的情況下,大多數時候也“安靜”不痛。對於“不痛”的胃病,患者尤其要警惕。

　　胃痛與吃東西有關,通常一吃東西胃部馬上就有脹痛的感覺,通常在吃刺激性的食物後疼痛加重。十二指腸潰瘍的病人是在饑餓的時候出現胃痛,很多病人半夜痛醒,就是因為半夜裡胃已將可消化的食物排空了。胃潰瘍拖久了容易出現惡變,患者尤其要當心。

　　治療胃潰瘍需要長期堅持

　　許多年輕人得了潰瘍病後不當回事,不治或者亂治,隨意停藥換藥,甚至日常生活依舊我行我素,反復使用解熱鎮痛類藥物、吸煙等,這種行為很容易導致潰瘍病反復發作。其實潰瘍並不是小問題,一旦病情加重或治療不及,可能導致胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和惡變等嚴重後果。因此,年輕人必須加以重視。一般來說,治療潰瘍病,一個療程要服藥4-6周,疼痛緩解後還得鞏固治療l-3個月,甚至更長時間。因此,患者一定要在醫生指導下堅持長期服藥,千萬不要症狀稍有好轉就馬上停藥,或者頻繁換藥。

　　自我保健事半功倍

　　除此之外,患病期間還要做好自我保健,調節飲食、規律生活,這樣潰瘍的治療能起到事半功倍的效果。

　　（1）患者治療期間應避免服用對胃黏膜有損害的藥物,如止痛藥、消炎藥、抗生素等。如果因疾病需要一定要服用時,應聽從醫生的指導,在飯後服用。

　　（2）不要過度勞累,注意氣候變化。胃潰瘍患者不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的愈合。患者應注意休息,生活起居有規律。此外,胃潰瘍發作與氣候變化有一定的關系,因此患者必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。

　　（3）調節飲食,不吃刺激性食物。不注意飲食衛生、饑飽失度、過量進食冷飲冷食,或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利於胃潰瘍的愈合。應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。烹調以蒸、燒、炒、炖等法為佳。吃飯應定時定量,細嚼慢咽、饑飽適中。

　　（4）保持精神愉悅。“胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對潰瘍影響很大。”精神緊張、情緒激動,或過分憂慮會對大腦皮層產生不良的刺激,引起植物神經功能紊亂,不利於食物的消化和潰瘍的愈合。因此,保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關鍵。（陽敏）