反流性食管炎的預防辦法包括哪幾種

 反流性食管炎的預防辦法是大家得積極把握，正確把握反流性食管炎的預防辦法，才能夠正確的控制，通常反流性食管炎的預防辦法有很多，如下便是幾種常見的。

現在治療胃酸倒流主要以一種較新的藥物胃酸泵抑制劑，有效控制胃酸產量，減低胃酸倒流入食道的機會。嚴重患者，或需長期服用藥物控制病情。

反流性食管炎的預防辦法：

1.減少飲用酒精及含咖啡因飲品;經常飲用會影響食道功能，增加患病機會。

2.注意體重，過肥會令胃部蠕動減慢，食物停留於胃部時間增長，容易引起胃酸倒流。

3.定時，避免於睡前一至兩小時進食，減低括約肌松弛機會。

4.戒掉吸煙習慣，保持健康生活，進行適量運動。

上述反流性食管炎的預防辦法是比較常見的，大家別忽視的，盎然大家在把握了反流性食管炎的預防辦法之後，還一定要積極咨詢相關專家的建議，以幫助大家積極的恢復健康。