腎下垂“青睐”苗條女性

　　臨床上腎下垂好發於身材瘦弱、體重過輕的女性。一般來講，人體的髒器都是依靠脂肪包膜將其固定的，而身材瘦小、體重過輕的女性，由於其脂肪薄少，腎周圍筋膜松弛，腹壓較低，就會托不住腎髒；而且女性腎窩一般比男性寬而淺，腹壁肌肉瘦弱，如果腹部缺少脂肪，就會造成腎髒下墜，引起腎下垂。除了腎髒會下垂，還會引起其他髒器下垂，如胃下垂、子宮下垂。

　　腰酸腰痛為腎下垂的主要症狀，而且隨著體力勞動、劇烈運動、長久站立、月經期而加重，有的還會引起消化道反射性惡心、嘔吐等，嚴重的還會導致血尿、腎盂腎炎等。一般平臥後症狀緩解甚至消失。

　　出現腎下垂症狀者可以在醫生的指導下通過合理進食，科學地攝入一定量的脂肪來增加體內營養。其次要加強腹部肌肉的鍛煉，如仰臥起坐、游泳等。疼痛劇烈時，應臥床休息並抬高床腳，或者頭朝下倒立來緩解疼痛症狀，也可以通過束腰等方法托住下垂的腎髒。症狀嚴重影響工作或合並有結石、感染、積水的患者，則要考慮手術治療。患者平時要避免屏氣用力和重體力勞動。此外，通過針灸穴位埋線的方法也可以達到緩解疼痛和改善症狀的目的。