胃下垂的治療和保養

　　胃下垂是由於膈肌懸力不足，支撐內髒器官韌帶松弛，或腹內壓降低，腹肌松弛，導致站立時胃大彎抵達盆腔，胃小彎弧線最低點降到髂嵴聯線以下。正常人的胃在腹腔的左上方，直立時的最低點不應超過臍下2橫指，其位置相對固定，對於維持胃的正常功能有一定作用。

　　中醫上治療，可以應用升麻提胃方（每日取一付，將方中的苗藥飲片加水 浸泡一段時間，然後直接帶水煎煮，大火煮沸，小火慢煎。濾出湯汁後，早中晚分次服用即可。）或用補中益氣湯藥物治療。中成藥有補氣提升片。

　　胃下垂的療法，要以功能鍛煉和飲食調整為主。總是參加體育鍛煉，著重對腹肌進行鍛煉，沒有體育器械者，可采取仰臥起坐的簡便方法，每日做三至五次，做累為止。飲食要少食多餐，選擇易消化而富於營養的食物，餐後應臥床休息45分鐘至1小時，以減輕胃的負擔；減少站立時間，避免過度勞累。腹脹、惡心明顯者，可服用嗎丁啉、維生素b6以促進胃蠕動、增加胃的張力；食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。

　　治療胃下垂保養更重要，造成胃下垂的原因有很多，大多是由於不良的生活習慣造成的。專家表示，跳繩是一種有益的體育運動，於胃下垂患者來說，跳繩屬於一種劇烈的跳躍運動，可能會造成胃下垂的病情加重。　應少食多餐，由於胃下垂病人消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留於胃面造成消化不良。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。

　　胃下垂患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。通過增加蛋白質攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進胃壁張力提高，蠕動增強。