我的胃經常脹疼，吃一點就脹疼，比如喝了

基本信息：女  44歲

所患疾病：慢性淺表性胃炎（已到醫院就診）

病情描述及疑問：我的胃經常脹疼，吃一點就脹疼，比如喝了一點家多保，它就會脹疼，還有不能吃應的東西，比如*飯，吃了就脹疼\，消化不行

檢查及治療情況：漫行淺表性胃炎

醫生回答： 建議：你好，根據你的描述關於胃炎的問題明顯症狀就是腹脹、腹痛、嗳氣、食欲不振等，胃炎是個老生常談的話題，胃病主要還在於養，從生活小細節做起，下面給你幾點建議：1、一日三餐飲食規律，不暴飲暴食，忌過饑過飽。2、食用易消化，富含蛋白質、維生素與熱量的營養物質，如豆漿、牛奶、小米粥等地養胃佳品。3、避免食用粗纖維、生冷辛辣刺激、過硬的食物，咖啡、辣椒、濃茶等。4、生活規律，保證充足的睡眠，不勞累，保持平和放松的心態。在藥物治療的同時，配合以以上注意事項，對胃炎緩解很有幫助。