如何治好反復胃病？

不料這天，已經好幾個月沒有露面的她又因為胃痛前來尋醫。她很疑惑：“醫生，我平時已經很注意了，刺激性的東西都不敢吃，飲食也很有規律，為什麼胃病還會復發呢?”

“張姨，這次病情反復還真不能怪您，應該怪天!”我答道。

“怪天?這是什麼道理啊?”她不解。

“先別緊張，聽我給你慢慢道來。”我笑著說。

從中醫的角度看，胃病一般可以分為兩大類，一類是實證，一類是虛證。實證患者病情較急，症狀比較重，但預後較好，病情不容易反復。虛證患者病程一般較長，雖然臨床症狀不一定很嚴重，但病情較容易反復，很多“老胃病”就屬於虛證的情況。

容易引起胃病反復的原因包括：喜歡吃刺激性食物、生活作息不規律、服用對胃有損傷的藥物等。還有一點可能是大家都容易忽視的，那就是天氣。中醫講究天人合一，治療疾病要因時制宜，可見天氣對人體是有影響的。現代研究也發現，消化性潰瘍病患者的病情反復具有周期性，一般以晚秋和春季較為多見。這是因為，夏季陽氣較盛的時候，虛證患者可以借助外界的陽氣來補充體內的陽氣不足。天氣轉涼後，外界的陽氣也不夠了，患者無法從自然界吸收陽氣，虛證的表現就愈發明顯，從而造成了病情的反復。

虛證患者一般表現為：胃部疼痛不劇烈，以空腹或晚上疼痛為主，進食或飲水後疼痛可減輕;精神疲憊(或容易疲倦)，胃口不佳，容易出現氣短或不夠氣的情況，平時說話聲音較低或懶於對答，容易出汗;大便偏爛，吃了生冷的東西容易出現胃痛反復(或容易出現腹瀉);四肢比較涼。這些表現在中醫中都屬於脾氣虛或脾陽虛的范疇。

胃病反復治，不如治反復。中醫認為：“正氣存內，邪不可干”，患者病情反復的關鍵在於人體正氣的強弱。以下幾個簡單方法，能有效增強人體的正氣。

艾灸雙足三裡足三裡穴是胃經合穴，是四總穴之一，也是全身強壯穴之一，具有疏通經絡、調和氣血、強健脾胃等功能。脾胃虛寒的病人，長期對該穴進行艾灸，有明顯的補虛祛寒作用。如果對艾的氣味過敏，或寒象不嚴重者，按摩足三裡也有類似的效果。

具體方法是：將純淨的艾絨(中藥房有售)用手搓捏成圓錐形的艾炷，先在雙側足三裡穴位塗少量的凡士林或溫水，以增加黏附作用，再放上艾炷點燃。當穴位的皮膚感到疼痛時，更換艾炷再灸。每天1～2次，每次20～30分鐘。

足三裡穴：以膝蓋髌骨為起點，沿胫骨直下三寸(相當於四個手指並攏的寬度)，再往外側一寸(相當於中指的第二指節那麼長)。

炖服參湯 參類藥物有補氣功效，長期飲用能夠培補正氣，調整體質。天氣較熱(夏季)時，以太子參為主;天氣轉涼後，可改為黨參或紅參;冬天則以高麗參為主，每人每次用10克左右的分量，可以適當加瘦肉、雞肉等，每周炖服2～3次。

胡椒豬肚湯這種方法對平時怕冷的陽虛者較為合適。如果是怕冷不明顯的氣虛患者，夏季不宜選擇這個方法，秋冬季節天氣轉涼時，則可考慮使用。

以上這些方法雖然簡單，但非常實用，如果能堅持，不但能有效避免胃病的復發，還能增強體質。需注意的是：這些方法不是治病的方法，只是調理的方法，一定要堅持，不堅持就容易無功而返。另外，如果已經出現了胃痛等症狀，還是應該先去醫院診治，接受正規的治療後再進行調理。