糜爛性胃炎要忌吃什麼東西呢

概 述

現代人由於工作繁忙，壓力大，生活和飲食很不規律，很多人都有了胃病，糜爛性胃炎就是其中常見的一種，糜爛性胃炎是介乎慢性淺表性胃炎和消化性潰瘍之間的一種臨床常見的消化系統疾病，分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎，在臨床上具有很高的發病率，很多患者不但要忍受身體和心理上的痛苦，正常的工作和生活也受到很大的困擾。

步驟/方法：

1患者平時要少吃粗糙、辛辣、刺激、生冷或過硬、過鹹、過熱的食物。如種類油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜、羊肉串等。平時要少喝咖啡、酒、濃茶等，以免直接刺激腸胃，加重病情。

2患者生活上要注意營養均衡，科學健康，多吃有營養易消化的細軟食物，如小米粥、面湯等，多吃富含植物蛋白、維生素的食物。如粟子、大米粥、酸乳、白乳酪、香蕉南瓜。同時要少量多餐，避免加重腸胃負擔。

3糜爛性胃炎患者日常飲食一定要有規律：注意飲食養護，避免暴飲暴食，定時定量進食，以保證正常消化的節律，切不可饑一頓飽一頓，睡前不要進食，以免胃擴張過度增加胃酸的分泌。

注意事項：

適當的體育活動可以增加胃腸蠕動有效地促進胃排空，使胃腸分泌功能增強，消化能力提高，所以糜爛性胃炎患者要堅持鍛煉身體，積極參加一些戶外活動。