怎樣預防慢性淺表性胃炎

概 述

慢性淺表性胃炎是一種會反反復復發病的胃病，慢性淺表性胃炎給我們的生活帶來了嚴重的影響，因此我們要預防慢性淺表性胃炎，那麼怎樣預防慢性淺表性胃炎呢？

步驟/方法：

1不要空腹吃藥。生病的時候，空腹吃藥是很不對的，我們都知道藥物對胃部有很強的刺激，空腹吃藥的人時常都會有胃疼的現象，就是因為空腹吃藥，藥物嚴重的刺激了胃部，造成胃受到傷害，這樣是很容易引起胃炎的，因此吃藥之前，最好先吃點東西墊胃。

2不要經常喝濃茶。我們都知道濃茶裡面有很多的鹼性物質，會嚴重的破壞胃部的環境，嚴重的刺激到胃黏膜，經常喝濃茶的人，容易得胃炎，因此為了不得慢性淺表性胃炎，我們就要保護好胃，不要經常喝濃茶，喝淡一點的茶就好。

3有了急性胃炎，要及早的治療好。如果有了急性胃炎，不積極的早治療好，就很容易讓急性胃炎病情惡化，造成急性胃炎發長為慢性淺表性胃炎，因此有了急性胃炎，一定要及早的治療好。

注意事項：

想要更好的預防慢性淺表性胃炎，吃飯的時候，最好不要吃到肚子飽脹，這樣也是很容易得慢性淺表性胃炎的。