胃炎該注意哪些事情？

概 述

自從得了胃炎之後生活就變得很痛苦，有很多想吃的東西不能吃，因為胃炎需要注意很多事情，否則會對胃健康非常不好，那麼都該注意些什麼呢？下面讓我來給你普及一下關於這方面的知識。

步驟/方法：

1患了胃炎之後飲食一定要規律起來，不要吃有刺激性的食物，否則對胃非常不好，例如太油膩的，辛辣的，涼的，硬的，油炸的，這類的食物都要少吃，否則會刺激胃，讓胃變得疼痛起來。

2患了胃炎之後不要長期服用西藥，胃炎最主要的治療方法還是要靠養，平時多吃些健康的食物，少吃刺激性的食物對治療胃炎很有幫助。

3患了胃炎之後，平時要注意保持好心情，不要容易生氣，要不要暴怒，否則會刺激到胃，讓胃變得疼起來。吃飯的時候也要注意不要吃太多，建議少吃多餐，這對胃的消化很有幫助。

注意事項：

平時不要吃太多有刺激性的食物，要多吃些清淡的，健康的綠色蔬菜。