飯後胃疼怎麼辦？

概 述

最近老是感覺胃疼，找不到原因，我吃完飯就感覺到一陣疼痛，不是刺痛，是鎮痛，哎，到底是怎麼啦，這裡疼那裡疼的。

步驟/方法：

1胃疼時，盡量少吃東西，多吃些軟的食物，不吃或少吃比較堅硬、很油的食物，難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。

2飲食不要過多，每餐少吃一點，餓了可以再吃點，要少吃，多喝點湯，睡覺前兩2個小時不要吃東西，口渴的話可以多喝水。

3胃病的話要戒煙、酒、咖啡、酸辣等刺激性食物，這類食物刺激腸胃易感染。可以選擇吃點江中牌健胃消食片。治療胃疼不錯。

注意事項：

注意生活習慣。