胃病護理需注意哪些問題?

概 述

現在社會發展的快了，很多的飲食就會不注意，得胃病的人是越來越多了，很多人都說胃病需“三分治七分養”，可具體要注意哪些問題呢？就有些說不清了，下面就共同探討下吧！首先先給大家介紹幾點。

步驟/方法：

1首先是宜軟宜緩選擇的食物要容易消化的，烹饪時要蒸煮熟透，少吃烘焙、燒烤、質硬的食物，以免對胃黏膜造成不良刺激，加重胃腸負擔。進食時不要講求速度要細嚼慢咽才有助消化，不可狼吞虎咽。會影響消化系統！

2其次就是宜少宜精：就餐時就定時定量，忌暴飲暴食。不要選擇粗糙的、含粗纖維的食物不易消化，有可能刺激胃黏膜，引發胃痛、飽脹等。

3還有就是宜溫宜潔：食物溫度要溫暖適宜，不論是夏天還是冬天都要不吃喝冷的、冰的飲食，但如果是天冷也不要吃過燙的食物。還有就是食材一定要清洗干淨，做食物時也應該注意清潔衛生。

注意事項：

胃病可不容忽視，飲食要萬分注意！