如何有效地對抗急性胃炎。

概 述

　我也是胃炎患者，初起時先感到胃脘痞悶，不想吃飯，惡心，嘔吐，然後就開始拉肚子。我相信，胃炎患者們跟我差不多吧，現在我給大家介紹保護胃的方法，預防胃炎發作。希望能幫到大家。

步驟/方法：

1首先適當用一些補品。 治宜清熱化濕，理氣和胃。葛根，黃芩，黃連，生甘草，金銀花，茯苓，等都對胃有好處。

2然後常用的藥有：嗎丁啉。普瑞博思。胃復安。 這三種要都是好藥。不想別的胃藥又貴而且還不管用。

3重要的是飲食要有規律：主食 有米飯、饅頭、面條、面包、包子、餃子、混沌、粥等品種。肉類 可以擇新鮮瘦嫩的豬肉，雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等，經精細加工烹饪後食用。蛋類 不可多食，以1-2個為宜，胃病病人應選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹饪食用。牛奶 可適量飲食，每日250克就好了。

注意事項：

大家平時一定要注意：飲食療法飲食要清淡，不吃油膩食物 應細嚼慢咽，忌暴飲暴食。 去除某些加重病情的因素包括戒煙、避免情緒緊張和不服用對胃黏膜有刺激的藥物，如阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。 希望能幫到和我一樣的胃病患者。