慢性淺表性胃炎該怎麼辦

慢性淺表性胃炎該怎麼辦呢？慢性淺表性胃炎跟飲食分配有很大的關系，如果長期處在飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品中這樣使及其導致慢性淺表性胃炎的發生的。具體去看看下文專家詳細的介紹吧！

1、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

2、增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發酵的食品。貧血者應供給富含鐵的髒腑肉類、蛋類等。

3、飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質食品也有少量主食。

4、胃酸過多者禁用鮮美的濃肉湯和肉汁等，食物要細嚼慢咽。