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急性胃炎患者的健康食譜

  方案(1):

  早餐:米湯200毫升(大米25克)

  加餐:沖藕粉200毫升(藕粉25克)

  午餐:雞蛋湯200毫升(雞蛋50克)

  加餐:淡果汁200毫升(鮮橘汁100毫升,加水100毫升)

  晚餐:雞蛋羹(雞蛋50克)

  加餐:杏仁霜(杏仁霜25克)

  全日烹調用油5克,全日熱能2530千焦左右。

  方案(2):

  早餐:過羅米湯(梗米15克,白糖15克)

  加餐:稀藕粉(藕粉25克,白糖5克)

  午餐:蒸蛋羹(雞蛋50克,食鹽1。5克)

  加餐:沖麥乳精(麥乳精30克,白糖5克)

  晚餐:蛋花湯(白皮雞蛋48克,食鹽1。5克)1碗

  加餐:甜牛奶(強化維生素AD鮮牛奶250毫升,白糖8克)1碗

  全日烹調用油5克,全日熱能2930千焦左右

  方案(3):

  早餐:大米粥(梗米50克),醬豆腐10克,蒸蛋羹(雞蛋1個重約50克,食鹽1。5克),烤干饅頭片25克。

  加餐:甜豆漿(鮮豆漿250毫升,白糖10克),餅干25克。

  午餐:雞蓉粥(雞肉蓉50克,粳米50克,食鹽1。5克),鹹小面包(50克)1個。

  加餐:沖藕粉(藕粉30克,白糖10克,開水加至250毫升),烤干面包片25克。

  晚餐:熟豬肉末去皮西紅柿煮細掛面(瘦豬肉50克,西紅柿75克,細掛面100克,食鹽2克),烤干饅頭片25克。

  加餐:甜牛奶(強化維生素AD鮮牛奶250毫升,白糖10克),蘇打餅干25克。

  全日烹調用油11克,全日熱能6800千焦左右。

  

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