消化性胃潰瘍吃什麼食物好 可常吃這些

　　消化性胃潰瘍潰瘍是一種常見的慢性疾病，一旦患上該病，胃總是隱隱作痛，出現這樣和那樣的問題，給患者帶來了莫大的痛苦。因此要及時治療，而已經患了胃潰瘍的人那就要多注意飲食，因為不良的飲食會加重病情。相反，吃對了食物則有利於治療胃潰瘍。那麼消化性胃潰瘍吃什麼食物好呢？胃潰瘍飲食禁忌有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

　　消化性胃潰瘍吃什麼食物好？

　　1、雞蛋

　　蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂，對胃粘膜有很強的保護作用。

　　2、蓮藕

　　富含澱粉，可以促進胃腸蠕動，加速胃潰瘍的愈合，還有解酒的功能呢。

　　3、大棗

　　大棗有補脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用。

　　4、蜂蜜

　　喝蜂蜜對胃有好處，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

　　5、南瓜

　　《本草綱目》記載“南瓜性溫，味甘，入脾，胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。

　　6、紅薯

　　《綱目拾遺》記載：“紅薯能補中，暖胃，肥五髒。”天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。不過，紅薯內澱粉含量很高，吃完後會轉為葡萄糖，不適合糖尿病患者食用。

　　7、木瓜

　　科學家最新研究還發現，存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。

　　8、甘藍

　　甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。其所含的營養物質，不僅能抗胃潰瘍、保護並修復胃黏膜，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可每天用甘藍搾汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍愈合的作用。

　　9、香蕉

　　香蕉是澱粉質豐富的水果，營養豐富，含澱粉、蛋白質、脂肪、糖分以及維生素等。香蕉中含有一種化學物質叫做5-羟色胺，它可以有效預防胃潰瘍的發生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時可以保護胃粘膜。

　　10、西紅柿

　　西紅柿具有健胃消食、治療食欲不振的作用，這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關，這兩種成分可刺激食欲，促進胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能。消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯後進食西紅柿是有好處的。

　　輕度消化性潰瘍患者，可將搾取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。

　　胃潰瘍飲食禁忌

　　1、忌飲酒和咖啡特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。

　　2、忌冰凍和過熱飲食，飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。

　　3、忌飲食沒有節制，宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅干。

　　4、忌吃太葷、太油和煎炸的食物，飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。

　　5、忌吃大量味精、酸辣及過鹹的食物，飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃黏膜的保護作用。