胃窦炎吃什麼菜對身體有好處

概 述

胃窦炎是一種腸胃疾病，大多與不良飲食習慣有關，患此病的以男性居多，此病的主要症狀表現為上腹部飽脹，隱痛或劇痛，常呈周期性發作，可伴有嗳氣、反酸、嘔吐、納差、消瘦等，一旦患者患上此病後，會非常難受，不僅嚴重影響日常生活，甚至還影響工作，而最為重要的是，患者若不及時治療，一旦疾病嚴重了，後期還需要花費大量時間和金錢來進行治療，因此，需在日常飲食上多加調理。

步驟/方法：

1對胃窦炎患者而言，一日三餐都需要格外注意，如早餐，可吃一些如雞蛋、蛋糕、面包、白粥、醬瓜、豆漿等食物，當然，熱牛奶（鮮牛奶220克，白糖10克）也是此病患者的最佳選擇。

2而午餐，則可以多吃米飯和一些魚類、肉類食物，或者是新鮮的蔬菜也可以，如軟燒魚、草魚、炒嫩黃芽菜心、大白菜、青菜等，也可以多吃豆制品，但是口味要以清淡為主，不宜過重。

3而晚餐就可以吃的豐富一點，如肉末菜湯面、瘦豬肉、菠菜、切面、菜肉包、馄饨或薄皮水餃也可以，甚至還可以食用一些夜點心，淡藕粉25克或葛粉25克沖水做成250克羹加白糖10克，亦可用營養麥片（1小包）沖服等。

注意事項：

值得注意的是，患上此病的患者，一定不要過多服用過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物，反而要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。