慢性胃窦炎應該吃什麼好

概 述

自己是從去年的時候，就已經檢查出來是得了慢性胃窦炎了，直到現在還是沒有能夠治療好，有的時候會感覺一點食欲都沒有，而且還會出現上腹部疼痛比較頻繁了，每次病情發作的時候都只能吃藥控制一下，現在還會出現反酸，還經常會嗳氣很頻繁了，而且惡心想吐的感覺也是很嚴重的了，平時我的飲食中，需要吃些什麼食物比較好呢。

步驟/方法：

1慢性胃炎患者需要注意的是，平時要進食一些有營養的食物，一次性不要吃得太多了，要少吃多餐才是最好的，平時飲食可以吃些容易消化、軟、爛的食物為主，還要適當的做一點運動也是很好的。

2患有慢性胃炎患者一定要注意飲食有規律，平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，放了長時間的東西一般是不能吃的，日常生活中可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食是比較好的。

3吃飯要定時定量，不能多吃，進餐要細嚼慢咽不能太著急了，飯後需要休息一下再開始工作，飲食要注意少量多餐，可以避免胃漲或胃酸過多，一次性不能使得很多了，要是餓的話可是中間加點點心。

注意事項：

慢性胃窦炎的患者平時飲食應有規律，吃容易消化的食物是比較好的，平時可以多吃蔬菜、水果等，還可以多吃谷物和豆類、瘦肉、魚類、貝類和蛋類都是很好的，因為干果裡含有大量的鉀和鐵，也是可以吃點干果的。