胃潰瘍復發症狀是什麼

概 述

得了胃潰瘍的話，如果不及時治療，或者不當的日常生活作息還有飲食習慣的話是很容易復發的平時會不會感覺到胃痛胃脹胃反酸如果去做胃鏡的話明顯會感覺到胃部出現大片紅色的潰爛的情況，而且，經常會感覺到胃痛胃下垂，所以說平時飲食一定要注意，要規律不要暴飲暴食一餐不要吃得太飽，吃飯時間一定要鼓勵平時也不要經常挑食厭食

步驟/方法：

1平時不要吃一些刺激性的脂肪含量比較高的一些垃圾食品不要吃一些含糖分比較高的食物一定要注意控制住自己的體重也不要讓自己過於肥胖平時生活上面工作上的壓力也不要太大，不要經常有一餐沒餐的吃飯時間一定要規律

2平時多吃一些五谷雜糧多吃些粥類的比較容易能消化的食物可以多喝些紅棗粥贏了走著走著小米粥薏米粥，山藥粥這些都是比較好的也比較有助於消化有一個清火的作用，平時心情要保持愉悅，不要經常生氣發火，不要太焦慮

3平時一定要注意勞逸結合，多出去走走，運動一下都呼吸下新鮮空氣，可以打打太極拳，打打羽毛球一周去台子上，都是非常好的平時要多曬曬太陽，不要經常的抽煙喝酒還有熬夜，如果實在很餓的話可以多吃一些比較容易的消化的食物

注意事項：

平時防身術你空氣的流通看看窗戶開開房門，多吃一些蘋果草莓橙子是有青菜香菇木耳梨猕猴桃橙子這些都是非常好的，一定要注意睡眠休息時間要足夠。