胃潰瘍要怎樣預防復發

概 述

我原先上學時總是胃不舒服，一開始就是吃晚飯就腹痛，後來就吐，反酸，嗳氣，到醫院查說是胃潰瘍，現在在醫生的治療下慢慢好了，但是醫生告訴我要預防復發的，我把醫生告訴我的方法跟大家分享下

步驟/方法：

1避免食用油煎炸的油膩食物，過粗、硬、生冷的食物有刺激的食物如辣椒、咖啡、香料、濃茶、醋等，這些食物可以刺激潰瘍面和胃腸粘膜，增加胃酸分泌，影響潰瘍的愈合。

2在長病時應少量多餐，食物可中和胃酸，避免對潰瘍面的刺激，另外少食減少胃窦過度擴張，胃泌素分泌亢進引起的胃酸分泌過多。

3生活要有規律，注意氣候變化，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。一定要注意休息，生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系，因此必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

4選富含B族維生素、維生素A和維生素C的食品;主食以面食為主，出血時應禁食，血止吃流質飲食。

5做好定期檢查，還要盡量不要用損害胃的解熱止痛藥。