胃炎的飲食

男 | 45歲

健康咨詢描述： 胃炎的飲食
胃炎都吃什麼飲食?如果是慢性胃炎的話要注意哪些方面的飲食

醫生回復：

      俗語說“胃病三分治、七分養”，茶療，即是調理脾胃最便捷的方式之一。潤之爾康謂菘茶在養胃的同時兼顧調理脾髒及相關髒腑。脾與胃一髒一腑，脾主運化、胃主受納，脾胃之間相輔相成，共同完成食物的消化和吸收。潤之爾康謂菘茶將脾胃當作一個整體，以“和髒腑”作為原則，脾胃兼顧，健脾養胃。胃病患者飲食應遵循下述原則：宜少宜精：宜少指不可過饑再吃東西，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其對於有消化不良的病人，要求食物要精工細作，富含營養。宜溫宜潔：宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果，也不能因畏涼食而吃熱燙飲食，這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差，應防止食物被污染，並注意食用器具的衛生。宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果，新鮮蔬菜水果可防癌，同時也指吃新鮮的食物，不食腐爛變質的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫講淡味是養胃的，清淡素食既易於消化吸收，又利於胃病的恢復，而且可使人長壽。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品，但食用不可過量。