頸椎病居然會引發胃潰瘍

　　頸椎病居然會引發胃潰瘍

　　人們認為頸椎病並發症包括頭痛、肩痛、腰痛和背痛，但是專家介紹說，頸椎病還可能會導致內髒功能紊亂，進而導致胃潰瘍、高血壓和心律不齊等等病症。很多生活習慣都可能給人們帶來頸椎問題，比如在公交車上打盹，很容易出現頸椎錯位。枕頭過高或者過低、趴著睡覺、長時間保持一個坐姿、不間斷地用電腦、躺著看書、看電視、開長途車車、床墊過軟、經常坐軟沙發、盤腿坐、搬抬重物姿勢不正確、經常彎腰勞動、著涼受寒等，都看可能成為引發頸椎病的病因，頸椎病並發症也就接踵而至。

　　經過研究，接近80%的頸椎病人都是脊椎關節錯位引起的，而脊椎關節錯位會造成椎間孔變小，從而壓迫或刺激穿過孔內的支配內髒的交感神經，造成交感神經功能低下、副交感神經相對興奮，就是中醫所說的“陰陽失調”，長此下去，就會有相應器官、內髒出現症狀和病變。比如說，第5到8胸椎錯位，會引發胃十二指腸潰瘍。頸椎錯位壓迫、刺激交感神經節，也會導致神經衰弱，難以入眠。在動物試驗中，研究人員發現，把兔子的胸椎弄歪，過幾天兔子就會出現心律失常、心肌缺血等，最終死於心肌梗塞。

　　如何預防頸椎病?

　　頸椎病，發病率和復發率非常高。若患者配合醫生做好預防措施，就能大大降低頸椎病的發病率和復發率：

　　1、改掉不良的生活習慣。

　　2、經常做頸腰保健操。

　　3、做適量的運動如游泳、打太極拳、吊單槓、倒後走等。

　　4、定期找專業的醫生檢查或進行保健治療。

　　5、注意搬抬重物的姿勢。

　　6、選用質地較硬的床墊。

　　7、使用合適的頸椎保健枕頭。人的一生有1/3時間在睡眠中度過，若枕頭使用不當如過高過低、質地過軟過硬，就會很容易損傷頸椎而發生小關節錯位。沈彤提醒，一定要挑選適合自己體形的枕頭。一般理想的頸椎保健枕頭的特點是：仰臥位為自己的一個拳頭高，側臥位一個半拳頭高，質地軟硬適中。