通宵娛樂，當心胃潰瘍

　　年逾五旬的程先生常通宵打麻將過“牌瘾”，最近總感覺胃部不適，有胃酸灼熱之感，偶爾還伴有惡心、嘔吐症狀，來到消化內科就診，結果被診斷為胃潰瘍。對此，鄭州大學第二附屬醫院消化內科主任趙治國解釋，徹夜玩牌等娛樂活動，打亂了原有的生活節律，導致胃酸分泌亢進，易造成胃黏膜缺血缺氧，此外，由於娛樂中人們常處於精神緊張或者興奮狀態，加上玩牌中饑飽無度，都會影響胃黏膜的更新和損傷後的修復，從而誘發胃潰瘍。

　　趙治國建議大家，預防消化道疾病首先應養成良好的生活習慣，起居有常，少熬夜。其次，還應盡量保持平和的心態，避免情緒大起大落。最後要規律飲食，晚上九點以後盡量少吃東西，尤其是煎炸類食物。