胃潰瘍吃什麼食物好 這5類食物要常吃

 　　胃潰瘍是一類十分常見的消化系統疾病，針對這一疾病大家都知道哪些相關的飲食方法呢？在今天的文章裡小編將給大家介紹一些有關胃潰瘍的飲食方法以及食療措施，希望能夠幫助你更好的解決胃潰瘍疾病。具體內容大家請看下文的詳細介紹。

　　胃潰瘍吃什麼食物好

　　胃潰瘍疾病吃什麼好呢？接下來我們一起來具體了解一些相關內容。

　　1、平時的食物本身要容易消化

　　清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋等等。

　　2、注重平時營養的補充

　　在保證身體足夠熱量攝入的同時，減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內髒以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等

　　3、保持胃酸平衡

　　胃酸分泌過多也會引發胃潰瘍疾病，那麼，當胃酸分泌過多時，大家可以選擇喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。

　　當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。

　　4、選擇健胃的食品

　　多進食健胃的食品，譬如多吃乳酪（乳糖不耐的人可以喝）、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

　　5、胃潰瘍食療茶

　　蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經泡10分鐘後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。

　　溫馨提示

　　小編要提示大家的是在飲食方面切勿暴飲暴食，這會增加胃部負擔，引發胃潰瘍。對那些偶爾患胃潰瘍的人群，多數原因也是因為吃太多且吃太快。