頻繁打嗝 胃部炎症在預警

頻繁打嗝，是胃部炎症在預警。如果經常出現嗳氣、打嗝，有可能是胃部感染了幽門螺桿菌。幽門螺桿菌感染後發作的胃炎，多數患者可能會出現上腹部隱痛、胃痛、食後飽脹、食欲不振及嗳氣等，症狀時輕時重，可能反復發作或長期存在。

老年人打嗝要警惕中風。老年人反復打嗝且無法停止，同時伴有肢體活動不力、言語不清甚至神志不清的症狀，特別是患有基礎疾病，如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等，可能是腦中風的前兆，應立即求醫。如果突然出現打嗝現象，可以試試以下三個小方法。

1、深呼吸後憋氣。挺起胸膛，盡全力深深地吸足一口氣，然後憋住，不要呼氣，直到實在憋不住了再呼出來，反復幾次即可有效緩解。

2.往塑料袋裡呼氣。突然打嗝是由於體內的二氧化碳缺乏，可以找一只不漏氣的塑料袋，將其緊緊扣在嘴巴和鼻子上，呼氣、吸氣幾次，可緩解打嗝。

3.壓舌頭。把干淨的勺子放進嘴裡，把舌頭緊緊地壓住，壓上幾分鐘也可緩解。