按摩治療胃病的療法

　　按摩治療胃病的方法：　　

       摩腹法 患者取仰臥位，雙膝曲。兩手掌相疊，置於腹部，以肚臍為中心，在中、下腹部沿順時針方向按摩約5分鐘，以腹部有溫熱感為宜。用力宜先輕後重，然後擴大范圍按摩全腹部約2分鐘。

　　擦腰骶法 患者取坐位，腰部前屈。兩手五指並攏，掌面緊貼腰眼，用力擦向骶部，如此連續反復進行約1分鐘，使皮膚微熱為宜。

　　以上兩種自我按摩方法每日l至2次，連續治療24天，然後根據病情可隔日治療一次，直至症狀消失。

　　如有胃痛現象，可以進行下面這種按摩：

　　揉內關 用拇指揉按，定位轉圈３６次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至２００次。此法可健胃行氣，解痙止痛（內關穴位於手掌側腕橫紋正中直上2寸，兩筋之間）。

　　點按足三裡 以兩手拇指端部點按足三裡穴，平時３６次，痛時可揉２００次左右。手法可略重（足三裡穴位於外膝眼下3寸，胫骨外側約1寸筋間處）。

　　■唾液也可治療胃病

　　其實，我們每個人自身就備有治療胃病的良藥———唾液。唾液裡含有消化酶，可治療各種胃病，但必須堅持經常利用，否則無效。方法：用舌尖頂上牙龈或攪拌口腔，唾液夠一口就咽下去，每天咽5至6次、每次咽5至6口唾液。