專家介紹預防胃癌的方法

　　胃癌已經成了又一大危害人類健康的疾病了，據調查，到目前為止，已經有很多人因胃癌而告別人世。而我們如果不重視胃癌的預防工作，就可能會使得此病不斷危害到更多人。因此大家要了解胃癌的預防方法，才能健康生活。下面就來看看胃癌的預防有哪些。

　　胃癌的預防有：

　　1、飲食不宜過鹹健康的胃本身有著十分嚴密、完善的自我保護機制，即胃黏膜屏障。高鹽飲食會使胃黏膜上皮細胞對致癌物，如對亞硝基化合物敏感性增加。這就是胃癌的預防方法之一。

　　2、胃癌的預防還需盡量不吃煙熏食物，不吃霉變食品煙熏食品，特別是鹹魚，不僅含鹽分高，而且還含有大量亞硝基化合物及多環烴類化合物。

　　3、戒煙，少喝烈性酒煙草本身含有致癌物，吸煙者比不吸煙者胃癌高發50%，且開始吸煙年齡越低，死亡率越高。飲烈性酒者比不飲酒者胃癌高發2～9倍，這主要與酒精破壞胃黏膜屏障有關。這種胃癌的預防較為重要。

　　以上所說的內容就是胃癌的預防，希望大家能一一了解。只要及時注重胃癌的預防工作，就可以讓人們很好的防御此病，到時就可在健康的環境中工作或學習。所以要想擺脫此病的干擾，就請大家多多學習胃癌的預防方法。祝各位患者能與病魔抗爭到底。