按摩幫助胃癌患者增強抵抗力

　　胃癌是一種常見消化道惡性腫瘤，對患者健康有很大的危害。按摩是一種常見的中醫保健療法，胃癌患者可以嘗試用按摩的方法來增強自身免疫力。具體如何操作呢?下面就來介紹下。

　　足三裡和中脘穴是兩個常用的保健大穴，胃癌患者經常進行中醫按摩，有助於增強機體免疫力，同時減緩局部症狀帶來的痛苦。

　　古今大量的實踐證實，足三裡是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位，按摩足三裡可以調節機體免疫力、增強抗病能力。

　　足三裡穴位於外膝眼下四橫指、胫骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿胫骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。可以每天用大拇指或中指按壓足三裡穴一次，每次每穴按壓5～10分鐘，每分鐘按壓15～20次，注意每次按壓要使足三裡穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。

　　中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，按摩有利於提高脾胃功能，促進消化吸收和增強人的抵抗力，對於胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效。

　　中脘穴位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放松肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘後將手離開，重復10次，能緩解胃癌患者胃部不適，在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。

　　以上介紹了胃癌的按摩保健方法，患者朋友們了解了嗎?按摩以中醫的髒腑、經絡學為基礎，是一種物理療法，對強身健體很有益處，身體不是很好的朋友可以嘗試該方法進行保養。