當胃癌逼近年輕人

    胃癌發病年輕化趨勢

    近年來的大量研究資料表明，胃癌的發病年齡有明顯的年輕化趨勢，過去胃癌以40至60歲年齡組居多，現在以35歲至55歲年齡組為多，特別是35歲以下的青年人胃癌發病率近年呈明顯的上升趨勢。是什麼原因導致胃癌年輕化呢？經分析，年輕人普遍存在不良的飲食嗜好和生活習慣，這些對胃癌的發生有很大影響。

    現代社會，青年人的工作及生活節奏普遍加快，社會上的各種競爭又使年輕人的心理壓力增加，精神上處於持續應急狀態，這會反饋性地誘發胃部疾患，尤其是遭受挫折後，更為胃癌的形成留下禍根。據調查，精神壓力過重，經常發生情緒危機的人容易患胃癌，這是因為精神狀態可影響胃的蠕動和分泌，從而誘發和加重各種胃玻胃癌與焦慮、抑郁有著密切關系。某醫院對87例胃癌患者進行心理測試發現，焦慮和抑郁占78%。科學家通過實驗也發現，焦慮的心理狀態可引起體內某些激素分泌的改變和植物神經功能改變，而導致消化功能障礙、萎縮性胃炎，久而久之誘發胃癌。

    長期飲酒吸煙導致胃癌早已被科學家證實。現代有些年輕人喜歡聚餐飲酒，經常酗酒，會使胃壁持續遭受乙醇的刺激，很容易引起胃部的慢性炎症，進而誘發胃潰瘍、十二指腸潰瘍。而對已患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍者，會出現胃粘膜重度增生，最終導致胃部癌症的發生；現代青年把香煙當作交際的必需品。過量吸煙也是青少年易患胃癌的重要原因。

    現在，很多年輕人生活無規律，在卡拉ok廳、夜總會、錄像廳留連忘返，打麻將通宵達旦；還有些事業型的青年，經常“開夜車”，使機體極度疲勞，抗病能力下降，加之飲食無規律，也會導致胃病及胃癌。另外，缺乏運動導致現代年輕人體質下降，也是不可忽視的誘因。

    善待你的胃

    由此可見，年輕人要善待生命，善待自己的胃，應該做到以下幾點：①注意心理調節，避免情緒波動和精神負擔。②積極參加體育鍛煉，運動是最佳強身方法。③提高自我保健意識，調節好工作和休息的關系。應避免過度勞累，保持足夠睡眠及休息。④合理安排飲食，注意膳食結構的合理，保持營養均衡，多吃蔬菜，少吃高脂肪、高膽固醇飲食。不要吃發霉、變質的食品。多吃一些新鮮蔬菜和水果，以及含有維生素c的食物；亞硝胺是一類能夠致癌的物質，腌制的酸菜裡，就有許多亞硝胺，所以不要吃腌制的食品。⑤參加適當的文娛活動，保持輕松愉快的心情。⑥不抽煙、酗酒。⑦生病後要及時就診，那怕是出現輕微的症狀也不要放過。

    胃癌的早期症狀

    臨床發現，35歲以下的青年人患胃癌常被誤診為胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣等。至確診時，已向一個或多個鄰近髒器轉移，已失去早期根治的機會。故而，年輕人也要注意胃癌的預警信號。胃癌的早期信號主要有：上腹部疼痛、食欲減退、胃部悶脹、嘔酸、上腹不適、消瘦。早期胃癌手術後5年生存率達90—95%，如果發展為晚期，手術療效便不理想了，5年生存率則低於30%。因此，當青年人出現上述早期症狀時，要盡早去醫院進行x射線鋇餐檢查，或作纖維胃鏡檢查，可使胃癌早期確診，早期得到根治。