怎樣防止胃癌復發呢?

　　我們現在人們生活水平慢慢的提高了，人們吃的比以前也是越來越好了，可是也會出現一個奇怪的現象，就是我們患有胃癌的幾率也是越來越高了，很多人都有這樣的疑問怎樣防止胃癌復發呢?我們來看看。

　　第一、粗細調配。所謂粗細調配，是指粗糧和細糧調配進食，谷類粗糧中含有人體易於消化和吸收的養分物質，能發生低熱量、對人體微生物群的改進具有活躍的效果，對人體的健康十分有好處。

　　第二、葷素調配。胃癌患者建議少吃油膩，可是並不是不吃葷。豬牛羊肉、各種動物肝髒、魚類等海產品中還有人體所需的一些養分元素，恰當地彌補一些才干確保身體所需，更好地到達疾病恢復的意圖。

　　第三、平衡調配。中醫和養分學界考究養分的平衡調配，其間是有科學道理的。各種養分合理攝入，均衡調配，才干確保人體所需。蔬菜類比如山藥、南瓜、菠菜、馬鈴薯都含有豐厚的植物纖維，具有比較高的藥用價值。水果類比如蘋果、柑橘、猕猴桃等也是健胃補腎的佳品。只有各種食物均衡食用，才干到達養分的均衡，確保機體的各方面所需，提前恢復健康。

　　第四、動靜調配。胃癌患者特別要注意起居運動和訓練。平常堅持應有的訓練，如慢跑，騎單車、游水都是比較好的方法。在訓練的一起，確保胃部活動的正常進行。飲食以後，最佳進行半個小時的臥床靜養，然後再進行恰當訓練，有助於減輕胃部壓力，增強胃部功用。

　　很多人在胃癌治療好了之後，總以為就萬事大吉，徹底的擺脫胃癌了，殊不知，胃癌的治療是一個長期的過程，我們在治療之後還需要注意飲食方面的一些事項不要讓胃癌復發，希望我們上面給大家講述的幾點能夠給大家帶來幫助。