生活上哪些不良習慣會導致胃癌呢？

       一個科學的飲食習慣是有利於人們的健康，但是現在社會上的人們卻沒有良好的飲食習慣，甚至有的人根本就是想吃就吃，吃東西沒有任何的規律，因此就傷害了自己的胃部，讓自己患上了胃癌，那麼生活中有哪些不良習慣可以導致胃癌呢?

       1、喜食腌漬食品和熏烤食品：

       因為腌漬食品、熏烤食品在加工的過程中可形成亞硝基化合物和多環芳烴類化合物兩類物質，後者可直接致癌。

       2、攝入過多的高鹽飲食：

       在生活中其食鹽本身是並無致癌作用，但是攝入高濃度食鹽就可損壞胃粘膜屏障，增加對致癌物質的易感性，增強患胃癌危險性。

       3、低蛋白膳食：

       這一膳食就是指人們在日常飲食中不吃動物性食物和豆類食品，不喝牛奶，只吃水果、蔬菜，每日熱能的來源以碳水化合物為主。

       4、常食不新鮮食品：

       因為霉變的食物及糧食，不新鮮甚至腐爛的蔬菜，罐頭、飲料中的防腐劑和不潔的飲用水等均含有強致癌性亞硝胺化合物，所以會誘發胃癌。

       5、暴飲暴食喜歡吃干、硬、燙食物：

       進食快，三餐不定時和生氣時進食等不良的飲食習慣均可成為胃癌發生的誘因。

       很多人就是因為自己的飲食出現了問題，從而讓自己患上了胃癌，也就讓自己的胃部受到了嚴重的傷害，同時每一個人都應該去關注胃癌這個疾病，要去保護好自己的胃部，養成良好的生活習慣和飲食習慣，從而防止自己患上胃癌。