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慢性胃炎能吃黑豆嗎

概述

慢性胃炎主要是胃黏膜發生的炎症性病變,發病率相當高,需要合理的進行飲食調理。下面來看看慢性胃炎能吃黑豆嗎。

慢性胃炎能吃黑豆嗎
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首先:黑豆本身是溫熱性食物,而部分慢性胃炎患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物 因此黑豆的溫熱性正可以中和慢性胃炎患者體內中的“寒”症。所以慢性胃炎人群可以吃黑豆等溫熱性的食物。

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其次:慢性胃炎患者平時要進食一些有營養、容易消化、軟、爛的食物為主,過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟,容易胃消化,過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃,辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的,不利於慢性胃炎的恢復。

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最後:慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸煙、不喝濃茶、咖啡等,這些食物有大量損害胃黏膜的元素,不利於慢性胃炎的愈合。

注意事項

三餐要定時定量,不要暴飲暴食,吃飯時要細嚼慢咽,切不可狼吞虎咽,以少時多餐的原則,防止給胃部增加負擔,同時要多吃新鮮的蔬菜和水果,提高胃黏膜的抗氧化能力。

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