糜爛性胃炎能吃煮熟花生嗎

首先：花生有一定養胃的作用，可以適當的吃點，但是不能一次吃太多，太多了不好消化,因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。

其次：注意飲食調理養護，有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律.切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，特別要注意避免暴飲暴食。

最後：避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的症狀，就應避免這些食物，同時不能吃生冷刺激性的食物。