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慢性胃炎可以吃蘋果嗎

概述

現在有很多年輕人都患上了慢性胃炎,多是因為不規律的生活習慣,或者是過度減肥而引起的,那麼慢性胃炎可以吃蘋果嗎?下面我們就一起來了解一下相關的知識。

慢性胃炎可以吃蘋果嗎
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第一、慢性胃炎的患者是可以吃蘋果的。治療胃炎,其實沒有特效的方法。得了胃病主要在於調養,飲食健康是治療胃病的首要措施。多吃酸味食物,在胃酸分泌過多時,適當牛奶,豆漿,面包或帶鹼的饅頭來中和一下,萎縮性胃炎一般胃酸分泌過少,可以多吃點濃縮肉湯,雞湯,酸味的果汁等,來刺激胃液分泌,幫助消化。

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第二、要忌煙,吸煙引起和加重胃病的罪魁禍首是尼古丁,它能作用於迷走神經系統,破壞正常的胃腸活動,使幽門括約肌松弛,膽囊收縮,使鹼性的膽汁易於返流入胃,以致破壞胃黏膜,並且還可促使胃酸分泌增多,抑制前列腺素合成,從而使胃黏膜黏液分泌減少,導致腸胃炎病情加重,所以腸胃炎患者應該忌煙。

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第三、不要吃過過於辣的食物,不要吃過硬、過辣、過冷、過熱、過於粗糙的食物。因為過辣、冷硬的食物容易對腸胃造成傷害,所以盡量不要吃。

注意事項

慢性胃炎患者如果希望病情得到很好的控制,那麼在日常生活中一定要注意飲食方面不可以過於辛辣,此外還要注意胃部的保暖,因為一旦受涼就很容易導致胃腸炎復發,不易在冷風中吹,防止喝風導致腸胃疼痛,如風寒導致腸胃炎加重。腸胃炎患者一定要保持大便通暢。應該養成每天排便的習慣,這對於排出廢物、毒素,穩定情緒是很重要的。

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