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嗳氣是什麼原因

概述

很多人白領在上班的時候不認真吃飯就會導致胃出現嗳氣的現象,生活是很不好的,和大家分享一下嗳氣的相關原因。

嗳氣是什麼原因
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原因一:導致胃氣上逆的原因較多,諸如食滯不化,寒氣客胃、肝氣犯胃、脾胃虛弱等使中焦升降失常,這個是很容易導致嗳氣的出現的。

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原因二:飲食不節,恣食生冷水果或粘滑難消化等物,致使損傷脾胃,其物滯於中宮,宿食不化故為嗳氣。 嗳氣之病機,主要是脾胃不和,胃氣上逆所致。另外,要是吃的太飽的話,超過胃的受納能力或者胃氣虛弱,這個是很容易導致嗳氣的出現的。

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原因三:嗳氣俗稱“打嗝”、“飽嗝”,是各種消化道疾病常見的症狀之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良,多伴有嗳氣症狀。

注意事項

有胃嗳氣的人在生活中不要吃刺激性食物,要多吃新鮮的水果和蔬菜,還要積極的參加體育鍛煉,保持良好的睡眠,不要做很累的體力勞動,吃一些容易消化的食物,還要注意多喝水。

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