貪涼熬夜看歐洲杯 胃病患者增加

　　歐洲杯遇上端午節，身體遭殃了。熬夜看球的“夜貓子”越來越HIGH了，有吃有喝還無負擔，不過，“無節制”生活讓這些“夜貓子”變成了“病貓子”。昨天，記者從南京的各大醫院了解到，這個端午，因為“胃傷”就診的變多了，喝冰啤吃宵夜，胃食管反流了。根據消化科門診統計，最近一周，因為看球熬夜，加上飲食不當引起胃食管反流的中青年患者有40余人。

　　很多胃食管反流患者躺下以後咳個不停，打呼噜，但坐或站時咳嗽明顯減輕甚至消失，這是為什麼呢？江蘇省人民醫院消化科陳曉星主任醫師解釋，胃像個裝著濃酸的燒杯，食管下括約肌就像“開關”，胃食管反流病患者躺著時，胃內容物反常地經過“開關”反流至食管甚至氣管內。胃酸會燒灼食管，導致食管糜爛、潰瘍，同一部位如果反復糜爛、潰瘍，可引起食管狹窄，嚴重者還可能出現食管癌。如果反流至氣管可以引起咳嗽、哮喘等。

　　天氣炎熱，人們貪涼，胃口欠佳，偏愛辛辣和涼食，尤其近日歐洲杯開始後，很多人喜歡泡酒吧、喝冰啤、吃宵夜。殊不知這些習慣極易引發胃食管反流病。此外，長期吸煙和酗酒以及油膩飲食可減弱食管下段括約肌的防御功能，也易造成胃食管反流。陳曉星主任醫師特別指出，除了飲食不當外，不正確的睡眠姿勢可能會誘發或加重該病症狀。睡傾斜床(頭側的床腳用物體墊起15厘米～20厘米)可大大減少夜間胃內容物反流。