喝蘇打水功效是什麼

基本信息：男  32歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：蘇打水是不是有抗癌作用，長期喝蘇打水有益還是有害？我這段時間一直在喝我繼續喝嗎？ 

醫生回答： 建議：你好，長期地喝應該小心人工甜味劑和香料攝入過多影響健康 蘇打水的好處： 1、蘇打水呈弱鹼性。但是我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，造成人體內環境也是弱酸性。因此，需要進行酸鹼平衡。那麼，多吃些鹼性食品更有利於身體健康（無腸胃病史）。 2、蘇打水有利於養胃，因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害。  3、蘇打水有助於緩解消化不良和便秘症狀。 4、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化。檸檬+蘇打水： 有助於增進食欲、預防皮膚老化、美容養顏。但是建議適量的喝為好，謝謝。