吃飯後半小時運動，胃難受，怎麼治療？

基本信息：男  25歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：最近由於學校搬遷，晚飯的時間變了，以前是運動完在吃飯，最近是吃完飯半小時去運動，一個月後就感覺胃難受，這兩周也改為吃完飯再運動，但胃還是難受，請問應該怎樣治療或調理？

醫生回答： 建議：吃完飯以後不要做激烈的運動。你可以選擇散步或者慢跑。或者在飯前清晨運動鍛煉。