防胃病復發應避免腹部受涼

　　患胃及十二指腸潰瘍等疾病的人，飲食起居稍有不慎，特別是遭受寒邪侵擾，刺激血管收縮，就會舊病復發，出現胃疼、氣郁不舒、氣滯胃痛，甚至潰瘍出血等症狀。

　　為什麼寒冷會導致舊病復發或潰瘍出血呢？中醫認為，這是寒邪侵犯腸胃所致。因為“塞性凝滯”，可致“氣滯血瘀”，易傷脾胃。從生理上講，由於冷空氣的刺激，人的神經系統興奮性增高，支配內髒的植物神經處於緊張狀態，造成胃缺血缺氧，引起胃病復發。預防胃病應從以下幾個方面入手：首先應加強體育鍛煉，不斷增強體質和耐寒能力及適應能力。應注意防寒保暖，防止腹部和腳部受涼。在飲食上，要注意吃些生姜、胡椒，小茴香、黃酒等溫熱暖胃性食物。