治療胃炎的最好辦法

概 述

腸胃疾病好多人都會遇到，應該很多人或多或少都是有胃炎的，我身邊就有這樣的一個例子，姐姐得胃炎已經一年多了，醫生說這個病是要靠養的，如果平時能養成良好的生活習慣及飲食習慣，胃病是可以被養好的，姐姐按著醫生的建議，嘗試著每天堅持營養配餐，目前胃病已經好多了。身邊朋友也告訴我一些治療胃炎的方法，今天讓我來分享下。

步驟/方法：

1胃炎是生活中很常見的一種腸胃疾病，我們一定要認真對待，及時治理，口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失。如果持續嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補充5%—10%葡萄糖鹽水。

2喝粥似乎是最養胃的方式，胃炎這種胃病其實是要長時間治療的，有胃病的人可以吃蓮子粥，做法非常簡單。蓮子30克，大米100克，放在一起煮粥，每天食用，並連續服1月，效果不錯。

3在飲食上一定要清淡，喝糯米粥，把糯米或粳米100克，紅棗7枚，放一起煮粥，熟到非常爛時再喝，經常食用可以治療脾胃虛弱型潰瘍病，不要吃一些油膩，生冷，辛辣的食物，保持好情緒。

注意事項：

注意口腔的健康，注意飲食衛生,避免吃各種刺激性食物.避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食。