淺表性胃炎伴膽汁反流怎麼辦

概 述

過得了淺表性，並且伴有膽汁反流的話說明你的胃病已經比較嚴，胃的表面已經開始出現了潰爛的，況如果嚴重的話，還會出現出血，所以你一定要，去醫院進行藥物治療或者實施手術治療。必須要堅持服用抗生素藥物，平時的話飲食也要注意清淡一點不要吃一些自己辛辣生冷的食物，飲食一定要規律不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒和熬夜睡眠時間一定要充足，平時的話不要吃些太辛辣的食物不要吃些太刺激胃部的食物，多喝一些粥多吃些清淡的食物，炒菜的時候少放鹽少放味精注意胃部的保暖

步驟/方法：

1平時的話不要經常生氣和發火多注意休息睡眠時間一定要足，一定要多吃些溫和一點的食物多吃一些苦瓜芥菜香菇木耳，草莓橙子梨木瓜親，都是比較不錯的，也比較養胃，不要吃一些比較干燥的不容易消化的食物

2平時的話一定要注意多喝水，飲食一定要規律不要暴飲暴食，不要經常的吃夜宵不要超過10點以後睡覺一旦超過10點以後的話是很容易失眠的一旦失眠的話也會引起肚子，就會想著吃宵夜，如果肚子實在餓的話可以喝一點粥。

3多曬曬太陽房間要注意空氣流通多開開窗戶，平時不要經常躺在床上適當的運動運動去打打羽毛球，小跑一下都是非常好的，一定要注意多吃些五谷雜糧多喝水多吃雞蛋多吃蔬菜，少吃海鮮心情一定要保持愉悅不要經常的生氣和發火

注意事項：

你也可以去一些比較專業的中醫院來進行中藥療程的服用一般來說也是比較有效果的，它比西藥的話效果是要好的。而且很容易根治，只要搭配合理的飲食習慣和生活作息習慣的話，我相信是能做好的