萎縮性胃炎的危害有哪些

概 述

得了萎縮性胃炎的話，平時會不會感覺到非常的疼，而且會伴有反酸惡心嘔吐的症狀，特別是在，餓著肚子的情況，胃痛會感覺到非常的。而且會導致一陣一陣的抽搐所以說得了萎縮性胃炎的話是要及時治療的，因為一旦嚴重很有可能會導致胃癌，平時的話飲食一定要清淡一點要規律不要暴飲暴食，不要經常熬夜抽煙喝酒，睡眠時間要充足平時的話不要一下子吃得太飽要少吃多餐，一定要注意，飲食要規律多喝水，不要吃些刺激性食物

步驟/方法：

1多吃些五谷雜糧多吃些大豆盡量適當的運動運動不要經常地躺在床，不要經常去一些公共場，不要經常去外面吃飯，飲食盡量清淡一點，在家炒飯的時候要少放鹽少放味精。多喝水多吃蔬菜和水果

2適當的運動運動也是比較好的是讓他出出汗增加身體的一個血液的循環，平時多曬曬太陽，多喝水，多吃蔬菜水果多補充鈣片多喝牛奶多吃雞蛋多吃一些大豆類的食物，多吃一些蛋白質比較豐富的食物

3不要挑食飲水量合理均衡搭配多吃一些雞鴨魚肉，多吃些動物的內髒要多吃些蔬菜和水果，海鮮盡量少吃海鮮是寒性的她會，容易刺激到胃部，平時的話一定要定期地吃藥檢查，定期的去醫院做檢查

注意事項：

多吃一些粥多吃一些流質或者一些半流質的食物多喝雞湯魚湯骨頭湯也可以多喝一些，小米粥山藥粥百合粥薏米粥，平時不要，著涼一定要多喝水，注意保暖不要吃一些，太刺激辛辣，生冷的食物，