有慢性胃炎吃什麼好

概 述

隨著現代城市生活的節奏越來越快，很多人們把自己的身體健康不當回事，長期不健康的飲食習慣把人們的胃都折磨生病了，那麼患上慢性胃炎該吃些什麼好呢？

步驟/方法：

1首先，慢性胃炎是慢性病的一種，想要靠吃西藥很快的治療好是不可能的，慢性病需要長期調養，堅持吃上幾個療程的中藥，加之平時稍微注意點飲食，胃病一定可以痊愈。

2個人覺得熬粥喝是個非常不錯的辦法，現在天氣漸漸轉涼，適當的熬些粥喝，即暖胃有能保護胃黏膜不受刺激，可以喝的粥太多了，在這就不一一舉例了，只是要注意粥的食材裡多溫和，不刺激的食物，肉類要剁碎了再熬，減輕胃的負擔。

3凡是給患者吃的，最好都是清淡，無刺激，性溫和的食物，絕對要避免油炸，燒烤，腌制，過涼過熱的食物，這些東西只會給患者的胃部加重負擔，使病情惡化。

注意事項：

多喝水，多吃水果，水果中的維生素C能保護胃，吃飯時也可以稍微慢點，細嚼慢咽減少胃的負擔，保持良好心態，積極面對治療。