胃炎患者的注意事項

概 述

最近幾天我老是感到肚子不舒服，去醫院一檢查缺乏現是自己感染了胃炎，但是現在經過調理已經痊愈了。希望我的經歷能夠帶給大家幫助。

步驟/方法：

1胃炎患者平時的主食建議以面食為主，由於面食比米飯更容易消化，因此可以大大降低胃部的持續工作時間，讓胃部能夠得到休息，最好不要吃一些過於刺激或者是生冷的食物。

2胃炎患者要注意胃部的保暖工作，不要讓胃部著涼，平時建議多喝點熱水，而且在睡覺的時候，特別是在秋冬兩季，被子要蓋好在肚子上，不要讓胃部著涼。

3胃炎患者千萬不要抽煙喝喝酒，這樣會對胃部帶來較大的沖擊，使胃部的循環系統受到抑制，建議大家吃飯的時候最好是少食多餐，這樣可以讓胃部得到緩解。

注意事項：

胃部不好的人平時的飲食還是建議以清淡為主，不能過於油膩。