這幾類人容易患胃病

概 述

胃病反反復復，令人頭疼不已。其實在出現胃病之前，我們的身體就已經有預兆了，只是由於胃病發作比較常見，容易被人們忽視。下面這幾類人容易患上胃炎。

步驟/方法：

1常常出現胃寒胃痛伴有腹瀉症狀的人群容易患胃病。進食過涼的食物或感染風寒都會使胃著涼，導致胃脹、胃痛等症狀，嚴重者還伴有腹瀉。所以要注意胃部的保暖。

2稍微多吃點東西就腹脹的人也易患胃炎。這主要是消化不良引起的，消化不良雖然不是大病，但時間長了容易導致胃潰瘍。因此這類人群應盡量避免大吃大喝。

3到了飯點沒食欲的人群胃病愛找上門。很多人總是飲食不規律，上午10點多才吃午餐，結果午餐的點推到下午3點多中，這樣很容易導致胃脹和渾身乏力的症狀。

注意事項：

盡管夏天天氣炎熱也不應該多吃冰涼的食物，會導致胃寒、腹瀉。